ТАКИЙ З НЬОГО ЇДЕЦЬ, ЯК ТОЙ ГОРОБЕЦЬ (режим і сезонність харчування)
Три традиційні прийоми їжі мають такі назви: сніданок, обід і вечеря або обід, полудень (полуденок) і вечеря. Бажано дотримуватися цього, якщо, звичайно, лікарем не перед-писане інше. Крім того, важливим є й дотримання певного часу, на який припадає кожен прийом їжі.
Це впливає на правильність травлення, а отже – на здоров’я. Не годиться їсти занадто пізно, особливо вночі. Зазвичай на обід припадає найбільша кількість споживаної протягом доби їжі, а вечеря мусить бути легкою.
Усі скарги на погане самопочуття та неідеальну фігуру безпосереднім
Є страви повсякденні – на сніданок, обід та вечерю, є ті, що їх готують з нагоди, а є ті, котрі чудово сполучають у собі цю функціональність. Але на меню впливають і пори року. Хоча в місті сьогодні можна дістати майже будь-який продукт, але все одно є певні закономірності. Так навесні та влітку готують щавлеві борщі, холодник; узимку – буряковий борщ.
Весною споживають свіжу зелень, улітку – свіжу городину, восени та взимку -?г квашені овочі й сушені фрукти, фруктові. Взимку, особливо на зимові святки, споживають чи не найбільшу кількість м’ясних страв,
Що ж до великих свят та маленьких родинних урочистостей, то тут зрідка діють якісь обмеження. Справа в тому, що наші батьки поважали гостей, які любили та вміли добре поїсти, щоб було приємно подивитись, і зневажали тих, котрі їли мало й погано: “Як хто їсть, так той і робить”. Тож кожна господиня вважає справою честі нагодувати й напоїти гостей так, щоб вони лишилися задоволеними.
При цьому годиться припрошувати до кожної страви: “прошу покірно; чим багаті, тим і раді, звиняйте!” За гостиною завжди спілкуються, а у свята співають застільних пісень.
Гостинність українців відбилася у численних приказках: “Пошли, Боже, гостя, та й хазяїну добре”, “Гість – на щастя”, “Не бережи від гостя їжу – бережися від сорому” тощо. Вважається, що гість приносить в оселю добробут і щастя. Якщо гість нагодився під час обіду, його обов’язково слід посадити за спільну трапезу. Етичною нормою для гостя є скуштувати кожної страви, а на закінчення подякувати за хліб-сіль, похваливши господиню.
Якщо ж гість з’являється в інший час, його частують найкращим, що є в домівці.
Related posts:
- Харчування Харчування – це необхідний процес для підтримання життя людини. Без вживання їжі та води людина може прожити лише кілька діб. Алі для того, щоб бути здоровим, потрібно не просто харчуватись, а харчуватись правильно. Здорове харчування передбачає вживання продуктів у правильному режимі та кількості, крім того, смороду мають бути збалансованими. Рекомендований добовий режим вживання їжі чотириразовий […]...
- Безквитковий горобець. Твір з обрамленням із власних спостережень Ця поїздка метро мені особливо запам’яталася. Була зима, але, як і останні кілька зим, вона не була надто суворою. На східцях біля входу в метро стрибали горобці. Вони нікого не боялися. Щоправда, вони завдавали багато клопоту бабусям, що торгують насінням та горішками. Варто було хазяйкам насіння відвернутися – горобці тут як тут. Сядуть на миску […]...
- Потік енергії й ланцюга харчування Для здійснення будь-яких життєвих процесів необхідна енергія. Єдиним джерелом енергії для земних Рослин є Сонце. Сонячна енергія, що попадає на фотосинтезуючі органи рослин, акумулюється в органічних з’єднаннях, що знову утворяться. Ця енергія використовується продуцентами по-різному. Частина її витрачається на подих, тобто на біологічне окислювання, частину запасається у вигляді знову виниклої біомаси Біомаса – це маса […]...
- “Такий мороз, аж зорі скачуть” Зима – настільки ж прекрасна пора року, як і всі інші. Але багато хто не любить зиму, боїться морозів і кожного разу, виходячи на вулицю, все згадує про літо і подумки закликає весну приходити якомога швидше. Але в той же час, з якими б морозами ви не зіткнулися, як би не скакали при ньому зорі, […]...
- Залетів горобець – Історичні пісні ЗАЛЕТІВ ГОРОБЕЦЬ Залетів горобець В колгоспну комору, Та й сів же він відпочити На пшеничну гору. Як уздрів горобця Комірник в коморі, 3 риком, з галасом зібрав Всіх людей із двору. “Ой, рятуйте, люди добрі, Злодії ввірвались, Вони в мене тонн із десять Пшениці вже вкрали. Тепер треба складать акта, Щоб її списали, Щоб на […]...
- Гєоргі Караславов “Горобець-молодець” ЗАРУБІЖНА ЛІТЕРАТУРА 2-4 класи 2 КЛАС ЛІСОВІ КАЗКИ Урок 30 Тема. Гєоргі Караславов “Горобець-молодець” Мета: дати короткі відомості про життя і творчість відомого болгарського письменника Гєоргі Караславова; викликати інтерес до його творів; розвивати навички виразного читання, вміння зіставляти народні та літературні казки; виховувати моральні якості, вчити засуджувати зарозумілість і зазнайство. Обладнання: книжка “Лісові казки”; портрет […]...
- Твір до ЗНО “Боїться презирства лише той, хто на нього заслуговує” Усі ми різні. Хтось йде по життю, гордо розгорнувши крила, обираючи складний шлях мужності, благородства та честі. Хтось, поступившись своїм слабкостям, борсається у хвилях страху, сорому та презирства. Треба зазначити, що почуття презирства, а саме його остраху – це є внутрішнє відчуття самої людини, коли вона підсвідомо, а іноді й свідомо розуміє, що йде не […]...
- СКРИНЬКА НАРОДНИХ КАЗОК. ГОРОБЕЦЬ ТА БИЛИНА І семестр З НАРОДНОГО ДЖЕРЕЛА НАРОДНІ КАЗКИ Урок 33. СКРИНЬКА НАРОДНИХ КАЗОК. ГОРОБЕЦЬ ТА БИЛИНА Мета: продовжити ознайомлення учнів з українськими народними казками; учити відтворювати подальший розвиток подій, зважаючи на схему; удосконалювати діалогічне мовлення; розвивати увагу, пам’ять, швидкість мовлення; навчати дітей давати характеристику дійових осіб; виховувати любов до рідного слова. Чи то лис, чи то […]...
- Прислів’я та приказки про сусідів, гостей Добрий сусіда – найкращий родич. Не купуй двору – купуй сусіду. Погано жить, як із сусідами не дружить. Ближні сусіди краще далеких родичів. Не треба й жита засік, коли є добрий сусід. Добрий сусіда кращий брата. Без брата проживу, а без сусідів ні. Пусти сусід у хату – сам підеш у сусіди. У гостях добре […]...
- ГОРОБЕЦЬ ТА БИЛИНА – Скринька українських народних казок Літературне читання 2 клас – Віра Науменко НАРОДНІ КАЗКИ Скринька українських народних казок ГОРОБЕЦЬ ТА БИЛИНА (Уривки) Прилетів якось горобець до билини та й просить: – Билино, билино, поколиши мене, горобця – доброго молодця! Билина каже: – Не хочу. Розсердився горобець. Полетів до кози. – Іди, козо, билину гризти, бо не хоче билина поколихати горобця […]...
- Моє перше враження від Печоріна й остаточна думка про нього Моє перше враження від Печоріна й остаточна думка про нього Уперше я прочитала роман “Герой нашого часу” давно, коли ще майже нічого не знала про Лермонтова і не читала його віршів. Тому знайомство з Печоріним стало для мене поштовхом до вивчення творчості поета. Стан, у якому я перебувала після першого прочитання “Героя нашого часу”, важко […]...
- Засоби розкриття внутріш нього світу Наталки (“Наталка Полтавка” Котляревського) Якою була Наталка, ця проста дівчина з Полтавщини? Ось що вона каже про себе словами пісні: Не багата я і проста, но чесного роду, Не стижуся прясти, шити і носити воду. Важливою рисою Наталки є працьовитість. Ніде ми не побачио її без діла, неробою. Підкреслюючи цю рису Наталки, автор використовує так звану перехресну характеристику. Так, […]...
- “Вісник Європи” Жуковського і увагу до нього з боку Вяземського Чільну увагу Вяземський приділив публікаціям Жуковського в “Віснику Європи” (це відповідало їх домінуючому стану збірнику: семеро з дев’яти), і тим, у яких автор постає як критик і публіцист, а чи не белетрист. Такий їхній підхід цілком закономірне у світі власних творчих переваг рецензента. Його приваблювала і велика просвітницька, багато в чому дидактична установка Жуковского-критика. Недарма […]...
- “Тьоркін – хто ж він такий?” Художня Література періоду Великої Вітчизняної війни має ряд характерних рис. Головні її особливості – патріотичний пафос і установка на загальну доступність. Яскравим прикладом такого художнього твору по праву вважається поема Олександра Трифоновича Твардовського “Василь Тьоркін”. Перший розділ поеми були опублікований у фронтовій печаті у 1942 році. Автор вдало назвав свій добуток “книгою про бійця, без […]...
- Книга “Хто такий Нице Пенице” видана в Росії У книгу румунського прозаїка Юлиу Рациу (р. 1930) увійшли три короткі повісті: “Клас, у якому нічого не буває”, “Таємниця кріпосного замка” і “Поле ракети ” ексцельсиор-Г”. Повести видані російською мовою. Це книга про румунських школярів – їхніх походах по рідному краї, роботі різних кружків самодіяльності, подіях у піонерських загонах, житті хлопців будинку й багато про […]...
- За яких обставин стався моральний злам особистості Чіпки, чи був у нього інший вихід? ПАНАС МИРНИЙ 10 клас ТВОРИ З УКРАЇНСЬКОЇ ЛІТЕРАТУРИ Роман “Хіба ревуть воли, як ясла повні?” Панас Мирний та його брат Іван Білик почали писати під враженням розповіді про реальну людину – розбійника Василя Гнидку. Роман, в якому соціально-історичний аналіз дійсності поєднується з глибоким психологічним дослідженням внутрішнього світу людини, називається соціально-психологічним. Твір уперше був надрукований у 1880 році […]...
- “Поети – це біографи народу, а в нього біографія тяжка” (за лірикою Ліни Костенко) Кожен народ має нагальну потребу у власній історії. Тобто не в тому, щоб ця історія була (вона є у кожної країни, у кожної нації), а в тому, щоб історія була осмислена, була відома кожному громадянину та вшанована ним, щоб вона була, зрештою, описана десь, як кажуть, “без купюр”… Глибоке розуміння цієї потреби описала Ліна Костенко, […]...
- Хто такий інтелігент? Однією з найважливіших моральних якостей людини в народі споконвіку вважалася чесність. Чесна людина завжди цінується в суспільстві, бо на неї можна покластися, вона не зрадить і намагатиметься за будь-яких обставин бути щирою. Чесність вважають позитивною якістю, однак часто люди допускають незначний обман, особливо коли правда загрожує здоров’ю, моральному спокою або й життю. Якщо правда може […]...
- Твір на тему: Підлість – це такий спосіб влаштовувати своє життя? У мене був друг. Так, був… Сьогодні спогади про нашу дружбу перетворилися на суцільний біль. Та рана кровоточить, і вона, мабуть, ніколи не зцілиться. А почалося все два роки тому. Ми навчалися в одному класі, спілкувалися, але не звертали одне на одного уваги. Та одного разу ми зібралися усім класом відсвяткувати Новий рік. І саме […]...
- Хто такий Євгеній Онєгін в однойменному романі Пушкіна Повторюємо: Онєгін – добрий малий, але при цьому незвичайна людина. Він не годиться в генії, не лізе у великі люди, але бездіяльність і вульгарність життя душать його; він навіть не знає, чого йому треба, чого йому хочеться; але він знає, і дуже добре знає, що йому не треба, що йому не хочеться того, чим так […]...
- Такий різний Маяковський Десь прочитав і запам’ятав: “Люди – це їхні здійснені бажання”. І якщо це так, то розповісти про Маяковського – це розповісти про його бажання. В автобіографії він сказав: “Я поет. Цим і цікавий. Про це і пишу”. Почнімо й ми з першого його бажання стати поетом. Сталося це під час перебувати в одиночній камері Бутирської […]...
- Такий різний Маяковський І оглядатися на Маяковського нам, а може, і нашим онукам доведеться не назад, а вперед. Марина Цветаєва Двадцяте століття, століття суспільних протиріч, ламання старого, століття світових воєн і революцій. Це століття мало потребу у своєму поеті, що зміг би про нього розповісти як громадянин і поет. І тепер, коли XX століття вже увійшло в історію, […]...
- Теркин – хто ж він такий? Художня література периода Великої Вітчизняної війни має ряд характерних рис. Главние її особливості – патриотический пафос і установка на загальну доступність. Яскравим прикладом такого художнього твору по праву вважається поема Олександра Трифоновича Твардовского “Васілий Теркин”. Першого розділу поеми були опубликовани у фронтовій печатці в 1942 році. Автор вдало назвав свій добуток “книгою про бійця, без […]...
- Так хто ж такий Фігаро? “Одруження Фігаро” – блискуча комедія інтриги; це музична п’єса (згадаємо вокальні номери в сцені суду в третьому акті): у ній відтворена точна й детальна картина вдач Франції (те, що дія відбувається в Іспанії, не обдурило глядача); Історія любові, зображена в п’єсі, майже трагична; соціальна сатира не знає собі рівних на французькій сцені. Але головним у […]...
- Тьоркін – хто ж він такий? Тьоркін – хто ж він такий? Розповідаючи про задум поеми “Василь Тьоркін”, О. Твардовський згадував, що цей образ виник ще за часів фінської кампанії, а потім склався в цілісний образ вже під час Великої Вітчизняної війни. Образ цього бійця був покликаний часом. І в той же час є в ньому щось таке, що ставить його […]...
- ХТО ЦЕ ТАКИЙ? – ЮРІЙ СТАРОСТЕНКО Літературне читання 3 клас СВІТ ПРОЗИ Оповідання ЮРІЙ СТАРОСТЕНКО Юрій Старостенко зізнавався: “Коли я пишу для дітей про нашу прекрасну природу, я відчуваю, що знайшов своє місце в житті”. Письменник народився в Білорусі, але в одинадцять років разом із сім’єю переїхав до столиці України. Він змалечку любив природу, тож у своїх оповіданнях із захопленням розповідає […]...
- Такий непростий світ почуттів у поезіях французьких символістів І. Закладання основ художнього методу символізму. (Символізм – це напрям в європейському, а потім і в російському мистецтві, що сформувався у другій половині XІX ст. і набув розвитку на початку XX ст. За допомогою символу поети прагнули розкрити своє бачення світу, краси. Часом ці сприймання Були болісні, бо поети бачили недосконалість світу, відчували тугу за […]...
- Який віночок – такий голосочок Який віночок – такий голосочок В Україні здавна існував народний звичай: дівчаткам, починаючи з трьох років і до заміжжя, надівали на голову вінок, де кожна квітка мала своє магічне значення. Сюди належали безсмертник, мак, барвінок, ромашка, квіти яблуні та інші. На картині художника К. Трутовського “Надівають вінок” ми бачимо малу дівчинку, вбрану в святковий одяг […]...
- Моя повсякденна їжа. My Everyday Meals Я звичайно їм 2-3 рази на день по буднях і 4 рази – у вихідні. Тому що в мене не завжди є можливість пообідати, коли я в школі. У мене звичайно сніданок, ланч, обід і вечеря чи чай. Вранці багато моїх друзів просто закусують, а не їдять щільно. Але мій сніданок завжди щільний, і я […]...
- ДИВА В ПРИРОДІ. ЮРІЙ СТАРОСТЕНКО ХТО ЦЕ ТАКИЙ Мета: ознайомити учнів із творчістю Юрія Старостенка; вдосконалювати навички свідомого виразного читання прозових творів; вчити уявляти описані картини, розмірковувати над текстом; розвивати спостережливість, творчу уяву, здатність співпереживати; виховувати любов до природи. Хід уроку I. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ II. МОВЛЕННЄВА РОЗМИНКА 1. Звуконаслідувальна вправа. Гра “Що як звучить?” Жук літає угорі і дзижчить… (жу-жу-жу). Вуж сховався у […]...
- Хто такий Пузир, або Як написати твір за комедією І. Карпенка-Карого “Хазяїн” Яким ви уявляєте собі пузир? Звичайно ж, великим, круглим, бо він зібрав в собі багато-багато повітря. І щоб йому вирости, потрібно ще й ще. Отак і Терентій Гаврилович Пузир із п’єси “Хазяїн” забрав собі багато-багато грошей, землі, овець. А хоче ще й ще. В основі кожного драматичного твору, якщо ви не забули, завжди лежить конфлікт, […]...
- Що таке байка і хто такий байкар? Вступ до теми “Розкажу вам байку” Матеріал уроку. Акровірш “Байка”. Іван Франко “Байка про банку”. Мета. Ознайомити учнів із байкою як жанром твору; розвивати способи і види читання байки; збагачувати мовний запас учнів; викликати в учнів захоплення та зацікавленість мудрістю і художньою фантазією байки. Обладнання. Портрет Івана Франка, збірка казок “Коли ще звірі говорили”. Хід уроку I. Організаційний момент. II. Підготовка […]...
- Українська гостинність У всьому світі українці вважаються гостинною нацією. Гостю – чи проханому, чи ні – у нашій країні раді завжди, на відміну від тієї ж Німеччини, де прийти до когось у дім без попередження вважається неприпустимим. У такому випадку з вами поговорять з порогу, навіть не запросивши ввійти до дому. У нашій країні все навпаки – […]...
- ДЕНЬ СВЯТОГО ДМИТРА 8 листопада, у день святого великомученика Димитрія люди поминають померлих родичів у церкві та обідом удома. Існує вірування, що вночі можна побачити на кладовищі тіні померлих, які відвідують своїх родичів із нагоди свята. Тому слід справити поминки померлих родичів і друзів. Щоб достойно поминати, зазвичай замовляють службу в церкві або й просто свічки ставлять, а […]...
- Хто такий Noel Baba? (Твір-опис з елементами розповіді) Noel Baba – Святий Микола – жив в Туреччині. Не дивлячись на те, що Туреччина – світська держава, релігійні свята для основної маси людей є більш значущими і улюбленими. Зустріч Нового року, як ви розумієте, до таких свят не відноситься. Новий Рік тут не зустрічають так, як його зустрічають в країнах СНД і в Європі. […]...
- “Повести, службовці продовженням “вечорів на Хуторі біля Диканьки” – такий підзаголовок “Миргорода” И змістом і характерними рисами свого стилю ця книга відкривала новий етап у творчому розвитку Гоголя. У зображенні побуту й вдач миргородських поміщиків уже немає місця романтиці й красі. Життя людини тут обплутана павутиною дріб’язкових інтересів. Немає в цьому житті ні високої романтичної мрії, ні пісні, ні натхнення. Отут царство користі й вульгарності В “Миргороді” […]...
- Твір на тему: “Українська гостинність. Яка вона?” Представники всіх народів люблять спілкування і гостей, виключенням з цього правила не є і українці. У всі часи українці ходили один до одного в гості, причому далеко не завжди за запрошенням. Природно, що у кожного народу є особливості гостинності, точно так само вони є і у жителів України. У першу чергу необхідно згадати надзвичайну і […]...
- “Українська гостинність. Яка вона?” Представники всіх народів люблять спілкування і гостей, виключенням з цього правила не є і українці. У всі часи українці ходили один до одного в гості, причому далеко не завжди за запрошенням. Природно, що у кожного народу є особливості гостинності, точно так само вони є і у жителів України. У першу чергу необхідно згадати надзвичайну і […]...
- М. А. Шолохов. “Я все такий же, тільки мало-мало погнутий” Михайло Шолохов. Кожний відкриває його по-своєму. Одному близький Григорій Мелехов, відважний козак з роману “Тихий Дон”, іншому полюбився дід Щукарь, смішний дідок із книги “Піднята цілина”. Це й зрозуміло. Адже долі героїв, проблеми, підняті Шолоховим, співзвучні нашому часу. Любов, материнство, рідне вогнище – от ті вічні цінності, про які оповідає автор в “Тихому Доні”. “Донські […]...
- Дощ полив, і день такий полив’яний – ЛІНА КОСТЕНКО Скорочено Дощ полив, і день такий полив’яний1. Все блищить, і люди як нові. Лиш дідок старесенький, кропив’яний, Блискавки визбирує в траві. Струшується сад, як парасолька. Мокрі ниви, і порожній шлях… Ген корів розсипана квасолька доганяє хмари у полях. 1 Полив’яний – той що, покритий блискучою речовиною (поливою), глечик, Горщик і т. ін. 2 Ранети – сорт […]...