“Здоровий спосіб життя”
Наснився мені сон. Ніби ми – всім нашим дружним колективом – знаходимось в якомусь приміщенні і нам дано завдання: палити досхочу!
Навкруги повнісінько цигарок, сигарет, сигар, кальян, махорка. Палимо. Дим стовпом, хоч сокиру вішай, очі червоні, шкіра на пальцях жовтява, подих – коня звалить.
Кра-со-та!
Успішно проходимо це випробування, керівництво переводить нас до іншого приміщення, де повно різнокаліберних пляшок. Тут і вино, й горілка, й віскі, й коктейлі наколочено. Пий досхочу!
П’ємо. Шлунок жалібно тенькає, бо закуска
П’ємо! Будьмо! До втрати людської подоби!
Кра-со-та!
Потім йдемо далі: на спортивні вправи накладено вето, у гімнастичному залі стоять диванчики і голос з динаміків невпинно пропагує: “Фізкультура – дурня, прогулянки на свіжому повітрі – фігня, домашні борщі та натуральні продукти – вчорашній день. Кра-со-та!
Від стоматолога з дурним смішком втікаємо, гігієна – не для крутих та “просунутих”. Зубна щітка з пастою давно спочивають в сміттєвому бачку, запах з рота здатен
Вечори стало моветоном проводити вдома читаючи книгу чи спілкуючись з родиною. Дівчат більше не застати вночі у ліжку. Всі вони в клубах, проводять час тусуючись і “зависаючи”. Безладні статеві стосунки, випадкові партнери, – і ось дівчина вже йде, понуривши голову.
Захворіла. Нехай пощастить і вдасться вилікуватись, а якщо ні? Невже так прагнеться померти у 16, 17 чи 18?!!
А наркотики! Ловимо кайф, сидимо в чиїсь квартирці просто долі, навкруги шпици, якісь обгортки, безтямні очі, втуплені погляди, нерухомі тіла. Виринаємо із примарного світу псевдо-насолод.
Всі потрошку приходять до тями. Майже всі. Максима ніяк не догукаємось, він лежить долілиць і ні на що не реагує. Не відразу усвідомлюємо, що щось негаразд.
Лікарі вже нічого не встигнуть зробити, не встигнуть врятувати, подарувати другий шанс. Йому вже ніколи не виповниться 18, він не стане повнолітнім, хлопець помер у 17…
Що було далі, я так і не побачила. Прокинулась у холодному поту, ледь тамуючи крик…
Адже це дійсно жахливо: щодня пачка цигарок, пляшка-дві пива в будень і ще півлітра в свято, нездорове харчування, випадкові сексуальні контакти, нервові зриви, постійна анорексія – чим не прекрасне життя, гідне мати послідовників.
Може, для когось і прекрасне, але дуже й дуже коротке!
А тому вибір, як на мене, очевидний.
Здоровий спосіб життя ( хай це звучить по-дитячому), але все ж: і розпорядок дня, і здорове харчування, і якісно-оздоровче дозвілля, і спорт, і емоції – приємні й бадьорі – запорука нашого здоров’я тіла і гармонії душі!
Related posts:
- Здоровий спосіб життя Рух за здоровий спосіб життя в останні роки завойовує все більше шанувальників і це не може не радувати. Адже, дотримуючись його, людина у всіх сенсах змінюється на краще. Однак, на жаль, ще далеко не всі зрозуміли необхідність жити здорово. Внаслідок цього ми бачимо напівпусті парки та стадіони, проте заповнені вщент лікарні. Вести здоровий спосіб життя […]...
- Твір “Ми за здоровий спосіб життя” Сьогодні в суспільстві все більше людей борються за здоровий спосіб життя. Вони не палять, займаються фізкультурою, не їдять шкідливих продуктів. Їх головна мета – зберегти здоров’я, щоб бути активними та довше жити. Я теж підтримую здоровий спосіб життя. Що б не робила людина, це позначається на її організмові. Якщо довго шкодити йому малими дозами, то […]...
- “Я – за тверезий спосіб життя” Однією з найбільш серйозних проблем сучасного суспільства є шкідливі звички його представників. Існує безліч шкідливих звичок, які мають люди. Більш того, багато людей вважають такі шкідливі звички нормальними і іноді допускають їх існування, якщо воно носить тимчасовий характер. Однією з таких шкідливих звичок є вживання алкоголю. Втім, особисто я ніяк не можу прийняти і погодитися […]...
- Твір на тему: “Я – за тверезий спосіб життя” Однією з найбільш серйозних проблем сучасного суспільства є шкідливі звички його представників. Існує безліч шкідливих звичок, які мають люди. Більш того, багато людей вважають такі шкідливі звички нормальними і іноді допускають їх існування, якщо воно носить тимчасовий характер. Однією з таких шкідливих звичок є вживання алкоголю. Втім, особисто я ніяк не можу прийняти і погодитися […]...
- Здоровий і веселий дух є джерелом краси Про здоров’я людини найкраще говорить його зовнішність, адже здоров’я й краса нерозривно зв’язані між собою. Зовнішній вигляд людини є відбиттям його внутрішнього стану. І людина, організм якого гармонійно розвинений, світиться неповторним світлом. Здорові люди завжди оптимістично настроєні, вони переповнені почуттям радості й задоволення життям. І цей стан неодмінно відбивається на їхній зовнішності – привабливої, без […]...
- Твір на тему: Підлість – це такий спосіб влаштовувати своє життя? У мене був друг. Так, був… Сьогодні спогади про нашу дружбу перетворилися на суцільний біль. Та рана кровоточить, і вона, мабуть, ніколи не зцілиться. А почалося все два роки тому. Ми навчалися в одному класі, спілкувалися, але не звертали одне на одного уваги. Та одного разу ми зібралися усім класом відсвяткувати Новий рік. І саме […]...
- О. Коломієць. “Дикий Ангел”. Болючі проблеми сучасності в творі: єдність особистого і громадського, відповідальність кожної людини за свою працю, поведінку, спосіб життя перед майбутніми поколіннями УРОК 46 Тема. О. Коломієць. “Дикий Ангел”. Болючі проблеми сучасності в творі: єдність особистого і громадського, відповідальність кожної людини за свою працю, поведінку, спосіб життя перед майбутніми поколіннями. Мета: проаналізувати твір О. Коломійця, обговорити головні проблеми твору, закріпити вивчене про драму; виховувати повагу й пошану до батьків та народної моралі, почуття справедливості, доброти, людяності. Тип […]...
- “Кращий спосіб зв’язку для мене” Навряд чи є сучасному світі якась сфера розвивається швидше і активніше, ніж сфера зв’язку. Величезна кількість нових засобів зв’язку з’явилося останнім часом, деякі з них стали дуже популярними, зручними і доступними в будь-якій частині світу. Це дуже добре, оскільки це свідчить про рух прогресу вперед, про розвиток людства і робить його життя набагато якіснішим. Не […]...
- МОЛИТВОЮ ХОЧ НЕ СИТИЙ БУДЕШ, ТА ПРОТЕ ЗДОРОВИЙ (роль молитви) Спочатку було мовчання. Але саме слово стало справжнім початком життя. Старослов’янське “ректи” – говорити, промовляти – тісно пов’язане з язичницьким світоглядом давніх слов’ян. Слово уявлялося як швидкий птах, що вилітає з-за паркану зубів і вражає ворогів, як гостра стріла. Слово світить, як Сонце, горить, як Вогонь, сяє, як Зоря. Слово струменить, як гірський потік… Отже, […]...
- Короткий виклад сюжету – Будь здоровий, школяр – Повість Моздокская степ. Іде Війна з фашистською Німеччиною. Я – боєць, мінометник. Я москвич, мені вісімнадцять років, другий день на передовий, місяць в армії, і я несу командирові полку “дуже відповідальний пакет”. Де цей командир – невідомо. А за невиконання завдання – розстріл. Хтось силою втягує мене в окоп. Пояснюють, що ще сто метрів, і я […]...
- “Робити щасливими інших – найпевніший спосіб стати щасливими” Як приємно знайти своє місце в житті, відчувати себе потрібним, почуватися в гармонії з навколишнім світом. Все це визначає поняття “щастя”, хоча кожен розуміє його по-своєму. Людська натура сконструйована таким чином, що нам потрібно відчувати себе щасливими. І диво-дивне – приносити радість людям, робити когось щасливими є неодмінною запорукою власного щастя. Ми постійно знаходимось серед […]...
- Релігія як спосіб дозволу моральних проблем Серед найважливіших питань, поставлених російською думкою XIX століття, питання про релігію займає особливе місце. Для Ф. М. Достоєвського, людини глибоко релігійного, сенс життя полягав у збагненні християнських ідеалів, любові до ближнього. В “Злочині й покаранні” автор зобразив людську душу, що пройшла через страждання й помилки до збагнення істини В XIX столітті стала видна недостатність колишніх […]...
- Міщанство яи спосіб мислення (за драмою “Мина Мазайло”) І. Що об’єднує образи-антагоністи? (Дійові особи драми М. Куліша протидіють одне одному, тобто є образами-антагоністами. Вони мають принципово різ ні погляди щодо мовного, національного питання тощо. Але що об’єднує усіх цих людей? Насамперед дріб’язковість, поверховість, якесь душевне міщанство. Саме це міщанство міцно оселилося у душах дійових осіб, воно стає їх ньою життєвою філософією, способом мислення.) […]...
- “Виконання своєї роботи” – гідний спосіб кинути виклик смерті Твір за романом А. Камю “Чума”. Роман Альбера Камю “Чума” – це хроніка одного тяжкого року у звичайному місті Орані, французькій префектурі на алжирському узбережжі. У цьому місті, як і в інших містах світу, люди багато працюють, але в житті їх цікавить, тільки комерція, гроші. Втіхи, розваги, кохання, спілкування з друзями вони відкладають на суботу […]...
- “Гуцул – здоровий, як гірське повітря, легкий, як потік у свому бігу”. Михайло Коцюбинський та його робота над повістю “Тіні забутих предків” Михайло Коцюбинський – видатний письменник, гуманіст, дослідник і неперевершений майстер слова. Він був справді природженим художником, “який має трохи інші очі, … і носить в душі сонце, яким обертає дрібні дощові краплі в веселку… і перетворює в золото чорні закутки мороку”. Усі ці дива відбуваються в повісті “Тіні забутих предків” – правдивій казці Гуцульщини. М. […]...
- Змалювання природи в поезіях Г. Гейне – спосіб бачення і пізнання світу та власної душі Урок зарубіжної літератури 9 клас УРОК № 37 Тема. Змалювання природи в поезіях Г. Гейне – спосіб бачення і пізнання світу та власної душі Мета: Продовжити вивчення творчості Генріха Гейне; учити учнів виразно читати поезії напам’ять; активізувати читацький інтерес учнів. Обладнання: картки для вправи “Збережи останнє слово за мною”. Тип уроку: Комбінований. Хотів би я […]...
- “Життя – постійна боротьба, людина в ньому – борець” Невже борці за життя виховуються в дитинстві? Ні. Все починається набагато раніше, ніж з’являється людина. Ще до народження тільки кращий досягає мети. Це боротьба за життя. Потім, ще до народження, майбутня людина бореться за місце, харчування. Це теж боротьба за існування. Народження. Не треба розповідати, які фізичні зусилля повинен докласти малюк, який тільки з’являється на […]...
- “Що є символом вічного життя творі “Легенда про вічне життя” Івана Франка?” Варто погодитися з тим, що Іван Франко був не тільки великим українським поетом і прозаїків, а й видатним філософом, який піднімав складні і суперечливі проблеми людського буття. У поемі “Легенда про вічне життя” автор відповідно до її назви піднімає проблему вічного життя. Дійсно, можна повністю погодитися з автором у тому, що ця проблема є однією […]...
- “Що є символом вічного життя у “Легенді про вічне життя” I. Франка” “Легенда про вічне життя” видатного українського поета і письменника І. Франко являє собою поетичний роздум про сенс існування людини, про те, що є для неї найціннішим і про те, для чого вона живе. За сюжетом цієї поезії чарівний горішок безсмертя по черзі отримували аскет, цар, коханка царя, генерал і куртизанка. І кожен з цих героїв […]...
- “Що б я зробила з горіхом вічного життя” за “Легендою про Вічне життя” Івана Франко Нарешті прийшов той часи, коли ми стали усвідомлювати те, що ми велика українська нація і переосмислювати творчі надбання нашого народу. Сьогодні все частіше ми повертаємося до мудрості літератури і поезії минулих століть, намагаємося найти в творах наших співвітчизників невичерпні джерела і криниці нашої духовності. Адже саме українські митці формували політичну і історичну свідомість народу і […]...
- “Життя без любові не життя, а існування за творами “Енеїда”, “Наталка Полтавка”, “Маруся” та “Конотопська відьма” Багато людей замислюються про філософський аспект кохання та його вплив на життя людини. Серед письменників, які завжди є творчими людьми, тема кохання піднімається ще частіше, зазвичай це відбувається в їхніх творах. Не чужа ця тема була і для українських письменників, зокрема, для Івана Котляревського та Григорія Квітки-Основ’яненка. У своїх творах “Енеїда”, “Наталка Полтавка”, “Маруся” та […]...
- “Життя без любові не життя” за твором “Наталка Полтавка” Найпоширенішими серед жіночих імен в Україні стали імена Наталка, Оксана, Марічка. Можливо це, через те, що в українській літературі дівчата з такими іменами були особливими. П’єса Івана Петровича Котляревського “Наталка Полтавка” сприяла поширенню імені Наталка. Образ Наталки з п’єси І. П. Котляревського – дівчини вірної, чесної, рішучої, працьовитої, красивої, не може нікого залишити байдужим. Не […]...
- Прислів’я та приказки про питво Де п’ють, там і ллють. Ану за вино, чи не скисло воно. Воду п’ють, а голова з похмілля болить. Сидиш у ряду – рядову й пий. Не винце, так пивце, аби мокре було. Джерельна вода – не біда. Пий воду до дна, вона не зведе з ума. Скільки води не пий – п’яний не будеш. […]...
- Людське життя – у чому його сенс? (За оповіданням Джека Лондона “жага до життя”) Джек Лондон – один із найвідоміших американських письменників. Його твори надзвичайно цікаво читати. Мабуть, це тому, що автор багато чого побачив і пережив у своєму житті. Майбутньому письменнику змалку довелося тяжко працювати. Наприклад, з десяти років він розвозив газети, потім була робота на консервній фабриці, у пральні, в котельні. Взагалі, Джек Лондон випробував себе у […]...
- Світ у драмі “Життя – це сон” – П’ЄСА П. КАЛЬДЕРОНА “ЖИТТЯ ЦЕ СОН” ЯК УТІЛЕННЯ СВІТОГЛЯДНИХ І ХУДОЖНІХ ПРИНЦИПІВ БАРОКО ЛІТЕРАТУРА XVII СТОЛІТТЯ: МІЖ ВІДРОДЖЕННЯМ І ПРОСВІТНИЦТВОМ § 4. П’ЄСА П. КАЛЬДЕРОНА “ЖИТТЯ ЦЕ СОН” ЯК УТІЛЕННЯ СВІТОГЛЯДНИХ І ХУДОЖНІХ ПРИНЦИПІВ БАРОКО Світ у драмі “Життя – це сон” Світ, який постає у драмі, пройнятий відчуттям тривоги, загального неспокою. Вже на початку твору Росаура говорить Кларіну, що її гнітить невимовна туга, відчай. У першому монолозі […]...
- “Народе мій! До тебе я ще верну і в смерті обернуся до життя”. Життя й доля Василя Стуса Василь Стус по праву вважається одним із найвизначніших поетів двадцятого століття. У першій половині 60-х років він пише твори, багато друкується, працює редактором газети, вступає до аспірантури Інституту літератури. З початком періоду застою все змінилося і в житті країни, і в долі В. Стуса. Погляди письменника не збігалися з офіційними, тому з роботи був звільнений, […]...
- За життя варто боротися (за новелою “Воля до життя”) У короткій новелі “Воля до життя” О. Довженко показав справжню силу духу звичайної людини. Іван Кармалюк – головний герой твору – був тяжко поранений у бою. Сили покидали його: “Вибігши з небезпечної зони, він якось зразу втратив лють і спинився. Спинився, затужив і розтанув, мов той віск на сонці. І упав”. Здавалося, що вже нічого […]...
- Життя й доля Миколи Рубцова Стукну по кишені – не дзенькає. Стукну по іншому – не чути… И. Фляків Що ж це за лихо така в нас на Русі – як талановита людина, так обов’язково п’яниця! Якби не горілка, те, можливо, закінчив би Фляків Литинститут, друкувався б, працював. І не завершив би настільки грагично й настільки рано своє життя. Я […]...
- “Вода – джерело життя” Водне середовище – це дивовижний світ, який чарує нас своєю свіжістю і чистотою. Він близький людству з моменту його зародження, і його значення просто неможливо переоцінити, адже вода – це, в принципі, і є життя, оскільки все живе харчується її цілющою чарівною силою. Давно відомо, що всі явища природи на нашій планеті підпорядковані струнким і […]...
- Твір-розповідь про випадок із життя “Як я колись упіймав щуку” Минулого літа я відпочивав із татом у селі. Село це маленьке село розташувалося на крутому березі Десни. Одного разу тато розбудив мене ранком і запропонував поплисти на човні ловити рибу. Ми взяли всі рибальські снасті й пішли до річки. Коли ми сіли в човен і відштовхнулися від берега, нас понесло течією на середину річки. Тоді […]...
- Твір на тему: “Вода – джерело життя” Водне середовище – це дивовижний світ, який чарує нас своєю свіжістю і чистотою. Він близький людству з моменту його зародження, і його значення просто неможливо переоцінити, адже вода – це, в принципі, і є життя, оскільки все живе харчується її цілющою чарівною силою. Давно відомо, що всі явища природи на нашій планеті підпорядковані струнким і […]...
- Боротьба за життя (за оповіданням Д. Лондона Любов до життя) У творах багатьох відомих письменників відбилася історія їхнього життя. Особливо яскраво це можна побачити, читаючи захоплюючі захоплюючі розповіді Джека Лондона, – мого улюбленого письменника. Багато чого побачила і пережила за своє коротке, але бурхливе життя, він постійно піддає своїх героїв випробуванням, змушує долати труднощі і здійснювати вибір. А оскільки дія багатьох оповідань відбувається на Крайній […]...
- То, може, правий Кальдерон: життя – це тільки сон? (за твором П. Кальдерона “Життя є сон”) КАЛЬДЕРОН ПЕДРО (1600-1681) Іспанський драматург XVII ст., якому належать 120 комедій (трагедій), 80 п’єс у жанрі “ауто сакраменталь” (“священнодійство”) та багато інтермедій. Хоча всі п’єси створені на основі сюжетів, які були написані раніше, все ж авторська індивідуальність яскраво помітна: Кальдерон вибудовує нову композицію, доповнює монологи і діалоги персонажів яскравими метафорами і ліричними сторінками. Кальдерон був […]...
- Протест проти жорстокості життя (за повістю А. Ю. Тесленка “Страчене життя”) Вершиною творчості Архипа Тесленка є повість “Страчене життя”, яку називають “художнім документом, вартим навіть соціологічних досліджень про епоху “чорної тиші”. Цей твір створювався тоді, коли в країні, здавалось, усе завмерло після бурхливих подій 1905-1907 років. Тесленко намагався зробити широкі мистецькі узагальнення, тобто показати, що ситуація, про яку йдеться, не випадкова для того суспільства, в якому […]...
- Зображення людини у драмі “Життя – це сон” – П’ЄСА П. КАЛЬДЕРОНА “ЖИТТЯ ЦЕ СОН” ЯК УТІЛЕННЯ СВІТОГЛЯДНИХ І ХУДОЖНІХ ПРИНЦИПІВ БАРОКО ЛІТЕРАТУРА XVII СТОЛІТТЯ: МІЖ ВІДРОДЖЕННЯМ І ПРОСВІТНИЦТВОМ § 4. П’ЄСА П. КАЛЬДЕРОНА “ЖИТТЯ ЦЕ СОН” ЯК УТІЛЕННЯ СВІТОГЛЯДНИХ І ХУДОЖНІХ ПРИНЦИПІВ БАРОКО Зображення людини у драмі “Життя – це сон” Людина в розумінні Кальдерона – суперечлива істота. Охоплена різними пристрастями й бажаннями, вона здатна виявляти як ниці інстинкти, так і високі прагнення. Майже кожен персонаж […]...
- Лише той, ким бій за життя зазнав, життя і свободу заслужив (по трагедії Гете Фауст) Творчість Гете стало одним з найбільш складних явищ в історії німецької та світової літератури. Суперечності, якими наповнені його Твори, це не просто індивідуальні протиріччя Гете, а й протиріччя всієї епохи, протиріччя всієї німецької буржуазії. Трагедія Фуст стала самим значним твором поета і з’явилася вищим філософським і художнім досягненням всієї німецької літератури кінця XVIII – початку […]...
- Сила волі до життя пораненого воїна в оповіданні “Воля до життя” – І варіант – ОЛЕКСАНДР ДОВЖЕНКО I варіант Друга світова війна – страшний і героїчний період в історії нашого народу. У своєму оповіданні “Воля до життя” О. Довженко розкриває психологію людини у незвичайних обставинах. “Людина на війні – це воля, – стверджує армійський хірург, – є воля – є людина! Нема волі – нема людини! Скільки волі, стільки й людини”. Це […]...
- Хiба хто вiдає, скiлькох людей вiн скривдив за своє життя (за оповiданням Карела Чапека “Замах на життя”) Це оповiдання вiдомого чеського прозаїка, драматурга, поета, сатирика Карела Чапека належить до збiрки “Оповiдання з однiєї кишенi”, що побачила свiт 1929 року. Їх написано за враженнями журналiстсь кої практики письменника. За двадцять рокiв назбиралося багато матерiалу, за яким Чапек, як вiн сам стверджував, кожного дня мiг писати оповiдання. Нескладнi за сюжетами, зовнi простi i буденнi, […]...
- У чому полягає сенс людського життя (за оповіданням Джека Лондона “Жага до життя”) 1. Казкова доля Джека Лондона (хлопець-робітник, пасинок фермера, який зазнав бідності, не зміг здобути університетської освіти, але зумів досягти своєї мети і здійснити мрію – став уславленим письменником). Нова постановка проблем та її художнє втілення в північних оповіданнях Джека Лондона (герой залишався наодинці з природою та самим собою, випробовуючи себе в нелегкій боротьбі з труднощами; […]...
- У чому сенс життя? По оповіданню Д. Лондона “Любов до життя” Джек Лондон займався літературною творчістю біля двадцяти із сорока прожитих їм років, успіхи письменника разючі. Сучасники стежили за зльотом і долею Джека Лондона з радістю й неприкритим інтересом. З письменника намагалися зробити живу рекламу “суспільства рівних можливостей”, тобто Америки. Мол, от втілення ідей про теперішнє суспільство: пасинок фермера, хлопець-роботяга, що не зміг одержати вищого утворення, […]...